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  単行本/ 生活実用書


前島式 肩甲骨ウキウキ・ダイエット  
マエジマシキ ケンコウコツウキウキ ダイエット
著者:前島 敏也  

■ISBNコード: 978-4-08-781525-2
■判型/総ページ数: B5判/80ページ
■定価: 1,200円(本体)+税
■発売日: 2013年4月26日

内容紹介

おなかのポッコリや姿勢の悪さは肩甲骨周辺の筋肉が機能していないことが原因。朝5分の肩甲骨を動かす簡単体操(肩甲骨ウキウキ体操)を続けることでみるみる体型は変わり見た目年齢も5歳若返る!

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