あらすじ・概要

帰宅時間にケチをつけてくる夫。子どもに勝手におもちゃを買う姑。詮索好きのママ友やご近所さん。誰もが思い当たる具体的なシチュエーションを例に、苦手な“あの人”とも気まずくならない言い返し術を伝授します。理不尽なことを言われても、相手を怒らせたくなくて、つい言葉を飲み込んでしまう――そんなあなたが周囲とよりよい関係を築き、もっと心地よく生きるためのヒントがここに！

はじめに
第一章　夫編
第二章　姑編
第三章　親編
第四章　ご近所編
第五章　学校編
第六章　ママ友編
第七章　職場編
おわりに