あらすじ・概要

身だしなみの手を抜くと、おばさんではなく、なぜかおじさんに近づいてしまう50代。節分の豆を年の数だけ食べるのがきつくなり、体型崩壊により似合う服を探すのに四苦八苦、老後のための貯金はままならず…。思う通りにはならない人生、でもできないことはしょうがない。がんばらない、しがみつかない、無理しない。まずは身辺の小さなことからひとつずつ。さりげない日常を綴る極上エッセイ。

一　正月と土用
二　重点的体調管理月間
三　体型崩壊よ、さようなら
四　「無駄」の楽しみ
五　謎の五月病
六　人生最大の一歩
七　物欲とのつきあい
八　猛暑を乗り切る
九　危うし長屋計画
十　質素な食事
十一　小さな楽しみ
十二　厳しい老後
十三　和裁の自主トレ
十四　エコ生活は大変だ
十五　将来のお金
十六　基本に立ち返る
十七　地べたを歩く
十八　いらないものはいらない
十九　明日はない
二十　仕事は何でも辛くて楽しい